Siento que me ha ayudado mucho a comprender mejor mis pensamientos y ha ser mas empática conmigo, siempre sin presiones por llegar a la respuesta.

El darme cuenta de los errores que he cometido al tratar de satisfacer mi necesidad de aprobación cuando la aprobación que necesito solo es la mía.

Han sido avances muy significativos ya que se ha buscado cuál es la raíz de todo para entender de dónde viene y reflexionar para saber cómo manejarlo en mi vida diaria. Sin dejar de lado que es un proceso interno y puede haber retrocesos pero a la vez avances. Estos avances los he visto reflejados en mi día a día, en el control de mis emociones, en cómo resuelvo conflictos, en mi autoestima, seguridad al enfrentarme a situaciones que anteriormente no sabía reaccionar. Me he sentido acompañada, no juzgada, en un lugar seguro, motivada.

Ha sido una gran experiencia, desde el inicio el profesionalismo de la psicóloga ayudó a tener confianza y despejar mi mente, actualmente tengo más del año con ella iniciando con una sesión cada semana y ahora cada dos semanas y sobre todo ya es parte de mi rutina pero todo a mejorado desde el primer momento que decidí tomar terapia, cada que termina una sesión es un avance a una mejor versión de mi.

Es la primera vez donde veo avances reales, sin rodeos, ejercicios claros concisos y efectivos.

He logrado avanzar en mi seguridad, comunicación, confianza pero sobre todo tranquilidad. Es un proceso de altas y bajas pero usted siempre tiene las palabras correctas que me hacen sentir bien y confiada.

A pasos agigantados las soluciones que he encontrado con las herramientas que me ha apoyado.

Me siento en un espacio seguro donde soy validada y eso me ha ayudado a profundizar más en los problemas que sobrellevo. He logrado ver que avanzo y pienso mejor las situaciones, desde un enfoque distinto y tomando decisiones más sanas. Además he notado que cada vez me siento un poco más en control de mis emociones y puedo sentirme más tranquila conmigo durante periodos cada vez más largos.

Cada sesión tiene una respuesta y palabras exactas.

He sido capaz de tener una perspectiva muy difiere de ver mi realidad, de poder flexibilizar mi mente, de haber sido capaz de darme cuenta de lo que yo creía era mi realidad absoluta

El proceso ha sido altamente satisfactorio. He tenido un acompañamiento psicológico sumamente empático, donde he tenido desafíos que me han ayudado a crecer de manera personal y un espacio seguro donde poder descargar todas mis emociones y así generar acciones que me ayudan a canalizar mi energía hacia algo productivo y benéfico. Desde que inicié este proceso, he logrado realizar actividades que antes me paralizaban y a pensar desde diferentes perspectivas para tomar mejores decisiones, además de contención emocional para evitar afectar negativamente mi entorno. Le agradezco enormemente a Johana por su paciencia, empatía y profesionalismo.

Desde que inicié este proceso, he logrado realizar actividades que antes me paralizaban y a pensar desde diferentes perspectivas para tomar mejores decisiones, además de contención emocional para evitar afectar negativamente mi entorno. Le agradezco enormemente a Johana por su paciencia, empatía y profesionalismo.

He tenido un acompañamiento psicológico sumamente empático, donde he tenido desafíos que me han ayudado a crecer de manera personal y un espacio seguro donde poder descargar todas mis emociones y así generar acciones que me ayudan a canalizar mi energía hacia algo productivo y benéfico.

He notado muchos cambios favorables tanto personalmente como con mi entorno, he aprendido a aceptar otros puntos de vista, ser más consciente de mis actitudes y tener apertura a diferentes perspectivas, soltar cosas que me dañan, poder expresar y comunicar mis sentimientos de una manera asertiva

Desde que comencé mi proceso terapéutico he aprendido a resolver situaciones que me generaban estrés, a tomar todo con calma, y sobre todo he aprendido a gestionar mis emociones.

Haciendo recuento del tiempo que llevo en terapia, creo que el mayor avance que he tenido es ser más consciente de mi misma.

Desde que empecé con mis terapias me siento más tranquila e aprendido a tener más confianza en mi misma se que no estoy de todo lista pero sé que lo voy a lograr con la ayuda de mis terapias

Sí buscan sentirse mejor, desahogarse porque algo les agobia o simplemente quieren trabajar en su crecimiento/mejora como persona de la mano de un profesional con quien puedan hablar de absolutamente cualquier tema, Johana es la indicada.

Ha sido un avance muy significativo en mi vida ya que ahora comprendo cosas que antes no sabía que estaban mal. Las consultas me ayudan a poder expresar sentimientos y situaciones que me molestan y son perjudiciales para mi.

He aprendido a tomar decisiones autónomas teniendo en cuenta las consecuencias de ellas, he aprendido a decir no y a poner límites y sobretodo a decir lo que pienso.

Me sirve bastante el asistir a terapia, ya que en muchas ocasiones me siento abrumada o tengo alguna crisis y al comentarla o compartirla tengo otro punto de vista del problema y/o soluciones que puedo darle a la situación, además me ha ayudado a reflexionar en los aspectos de mi vida

En cada sesión siempre hay una solución! 1000% resolutiva y objetiva!

Me siento muy feliz con la terapia, he mejorado en muchos ámbitos y me siento muy capaz en muchos ámbitos

Hemos ido avanzando de forma gradual, reafirmó puntos que ya sabía pero también he conocido otros conceptos desde un punto de vista más humano, más comprensivo, más amable y más empatico. Me siento muy comprendida, es increíble como desde una pantalla me puede dar paz.

Aunque el principio fue dificilísimo, seguir con Johana ha sido estupendo, la confianza, tranquilidad, apoyo y seguimiento han hecho que mi avance sea seguro.